一人暮らしをはじめてからもう随分時間が経っているが、最近になって掃除にハマっている。
以前の私は掃除にハマる余裕などなかった。
借金返済に追われていて借金整理のために個人再生の電話相談を毎日していたからだ。
そんな個人再生も無事終わり、やっと掃除などの家事をゆっくりやる時間や余裕ができた。
やはり綺麗で清潔にした部屋で過ごすのは気持ちがいい。
理路整然とした本棚を眺めるだけで、いい仕事(掃除)したなぁニヤリと一人ご満悦に浸るのも、客観的に見れば気色悪いのだけれど、この達成感はやみつきになる。
以前どこかのサイト、あるいは何かしらの雑誌でお坊さんの掃除のコツというような内容の記事を読んだ。
そのお坊さんによれば、掃除とはただものを綺麗に磨くだけではなく、心も一緒に磨く大切な作業なのであるという。
なるほど確かにその通りかもしれない。
最近は掃除をしているあいだ、あるいはその後、スッキリしたポジティブな気持ちに包まれている。
お坊さんの言う通り、無意識ではあるが心も一緒に磨いていたのだろう。
ストレスに悩まされている人に是非オススメしたい。
一心不乱に掃除をしよう。些細ではあるけれども、確実に気分は良くなります。